九州健康カイロプラクティック水巻院 | 日記 | 上向きに寝れない・・骨盤、腰、背中に違和感がある。

上向きに寝れない・・・腰の収まりが悪く、骨盤がカクンとなる感じがする。

こんな時どうするか？

カイロへ行こう！！

このままだと、どうなるか？　

上向きに寝れないので、当然横向きに寝ることになる。

横向きに寝ると、骨盤がずれます、背骨も当然、布団のほうへ〔下のほうへ）緩やかなカーブを

描いて曲がります、首はどうなるでしょう？横向きでの枕って、高さが合ってないと、首には負担

になります、しかも同じ向きに長い期間寝ると、顔も歪んできます。

そうゆうことで、出来上がりは

　　　　腰が痛い、肩も凝っている、首も痛い、よく寝違える、顔が歪んでいる、

　　　　首から肩が張って気分が悪い、頭痛がする、腕や脚にしびれがある、

まだまだ沢山あります、このくらいと簡単に考えないで欲しいです。

初めのうちは、代償作用が働き、他の筋肉や関節が動かない部分を補っていますが

限界が来ると、痛みやしびれ、可動制限などが現れ、改善までに時間が掛かるようになります。


身体のメンテナンスしてみませんか？

・・・今、貴方がどんな状態なのか。

・・・なぜ、このような痛みが出るのか。

・・・痛みの原因は何か。

・・・痛みを改善するにはどうすればいいか。

・・・予防はどうすればいいか。

　　カイロ施術の後、どんなご質問、ご相談にもお答えいたします。
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